usual days

競泳二人三脚ではありません。あしからず。。 2004-2005 N.S.I.スイミングスクール/ 2006-2006 Mission Viejo National team(アメリカ)/ 2006 ASCA参加/ 2007-2007 尼崎スイミングスクール/ 2007-2010 関西大学水上競技部/ 2011-2011 個別専属コーチ

アーカイブ:2014年02月

チームでの役割

暑苦しいのも4日目です。そろそろやめとこかな。笑3日連続選手とか練習のことばっかりだったので、今日は違う目線から。チームを作る上でやっぱり大事なのはスタッフ。まぁ、辞めた私が言うのもなんですが。笑当時を冷静に振り返るとちょっと周りが見えてなかったかなと。

トレーニングの意味

暑苦しいの3日目です。熱が冷めるまでお付き合いください。笑この前、自分でメニューを作っている学生と話していると、「自分が作ったメニューが正解かどうかがわからない」って悩んでました。私が作っても正直同じです。笑ただ、よく練習メニューに正解はないとかいう言葉

最低限のレベル

なんか久しぶりに練習見たら胸に熱い気持ちがこみあげてきています。笑だから暑苦しいことを2日連続書いてみます。笑トップスイマーを育ててる指導者の方がよく言っていたのですが、(ブログで書いていたのか、指導を受けた選手が言っていたか忘れましたが・・・) 1週間

トレーニングの目的

昨日は久々に水泳を見る機会がありました。そこで思ったのは、センスある子いるなぁってことと、誰一人として正しい練習ができてないなぁってこと。たとえば、「Variable Sprint」(バリアブル スプリント)って名前のメニューをやってるだけで、誰一人とし

ビール

ハロー マイネーム イズ ソニア すんごい銘柄のビールやね

ジャスサー

昨日は20代最後の日をかみしめていました。笑でも、いつも無頓着なんですけど、ちょっとさみしい感じがしたりして。まぁ、なってみたらそうでもないんですけど。そんなこんなで今日、30歳になりました。三十路です。アラサーではありません。ジャスト・サーティージャス

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